萬(wàn)家家政提供專業(yè)月嫂，為媽媽做好月子護(hù)理！

   1、 寶寶剛出生后要立即給寶寶喂一次母奶，因?yàn)檫@時(shí)寶寶的意識(shí)剛剛產(chǎn)生，是記憶最強(qiáng)的時(shí)候。    
 
　2、拔掉尿管后要盡快下床活動(dòng)，自己小便和大便，防止腸粘連出現(xiàn)。走路時(shí)用手按住傷口，腰稍微彎曲一點(diǎn)。
     
　3、 起床時(shí)先側(cè)身體。再用肘部撐在床上，一手按住傷口，慢慢起來(lái)。老公幫忙的時(shí)候自己腰部盡量不要用力，要學(xué)會(huì)借力。
    
　4、寶寶出生前三天不要吃下帶奶的東西，因?yàn)檫@樣一來(lái)寶寶需要的奶量不大，就怕發(fā)奶太快會(huì)導(dǎo)致斷奶。如果感覺(jué)奶很脹的情況下，可以用手?jǐn)D出來(lái)，或者請(qǐng)老公幫忙。一定要讓奶出來(lái)，不然容易堵塞奶腺，最后大人小孩都吃虧。
    
　5 、產(chǎn)婦的飲食要注意飲食均衡，少吃多餐（可以吃很多餐，但第餐可以少吃點(diǎn)），多喝湯的同時(shí)要吃些青菜。
    
　6、20天內(nèi)的媽媽盡量多臥床休息，適當(dāng)走動(dòng)。因?yàn)閼褜殞毜臅r(shí)候人的脊椎為了支撐重量是向后傾斜的，一旦寶寶出生后，重量突然消失，脊椎恢復(fù)日常狀況需要一個(gè)過(guò)程。
    
　7、媽媽外出時(shí)一定要注意頭部和腳部的保暖，不要對(duì)著風(fēng)口。
    
　8、空調(diào)房間里要配上空氣清新器和加濕機(jī)，并定時(shí)換氣，室溫保持在28度左右是最好的。只要寶寶的手心和腳心是熱的，就不用穿太多的衣服，注意肚子和脖子要保暖。如果穿著太多，寶寶反而會(huì)睡的不安穩(wěn)。
    
　9、寶寶剛出生的時(shí)候，奶一定要稀釋，記得用勺子喂喲！
  
　10、在醫(yī)院里剛出生的寶寶，可以用白葡萄糖水，一天三次，一次10ml，用水稀釋或者不稀釋都可以，給寶寶喝，主要是為了幫助寶寶消退黃膽，新生兒黃膽一般會(huì)在三天后出現(xiàn)，7-14天后消失。如果14天后不退黃，就要到醫(yī)院看下，注意有的寶寶是母乳性黃膽，不吃他*的奶就會(huì)好的。

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