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深圳家政服務(wù):冬季盲目進(jìn)補(bǔ) 小心青春痘暴發(fā)
發(fā)布時(shí)間: 2013-11-29 12:02:46 點(diǎn)擊數(shù):5670
深圳家政服務(wù)專家指出,無論何時(shí)出現(xiàn)的痤瘡,主要病因都和內(nèi)分泌、皮脂腺導(dǎo)管角化異常、微生物感染及免疫等有關(guān)。一些人在冬季青春痘猛長,很可能由于盲目進(jìn)補(bǔ)。冬季盲目進(jìn)補(bǔ)會(huì)影響內(nèi)分泌,同時(shí)冬季運(yùn)動(dòng)較少,進(jìn)食相對(duì)較多,這會(huì)促進(jìn)少年性早熟,成年人內(nèi)分泌失調(diào)。高能量、高熱量、油膩的快餐,精致碳水化合物食物攝入過多都容易引起胰島素過量,過多的胰島素導(dǎo)致了過高的雄激素,而雄激素過量是導(dǎo)致青春痘的重要原因。
深圳家政服務(wù)專家表示,預(yù)防青春痘,要少吃或者不吃不利于健康的快餐類食品,減少精致碳水化合物的攝入量,這樣有利于通過控制胰島素來平衡雄激素的水平。此外,冬季和其它季節(jié)出現(xiàn)的痤瘡沒有明顯差別,也不容忽視,仍需要調(diào)節(jié)內(nèi)分泌,糾正角化異常,抗感染,免疫調(diào)節(jié)等。