坐月子期間一定不能混吃的食物有哪些?坐月子期間的新媽媽們要特別注意,食物有相克,坐月子有些食物是不能混吃的。產(chǎn)后坐月子是產(chǎn)婦一個(gè)調(diào)養(yǎng)自己體質(zhì)非常重要的黃金時(shí)期;產(chǎn)后身子虛弱,就得靠食補(bǔ),恢復(fù)身體和哺乳的雙重任務(wù)擺在面前,充分的熱量和各種營(yíng)養(yǎng)品是你需要的,但是你更應(yīng)該注意自己的腸胃功能恢復(fù),不要得不償失。那么坐月子期間一定不能混吃的食物有哪些?下面深圳家政公司的專家為大家介紹。
坐月子期間一定不能混吃的食物有哪些?
一、雞蛋與豆?jié){降低蛋白質(zhì)吸收,坐月子期間不能混吃
二、牛奶與巧克力易發(fā)生腹瀉,坐月子期間不能混吃
3、土豆燒牛肉,坐月子期間不能混吃;也許大家會(huì)覺(jué)得奇怪,土豆燒牛肉可是家常菜,怎么會(huì)不能混吃?深圳最好的月子會(huì)所寶生國(guó)際月子會(huì)所的專指出,由于這兩種食物消化時(shí)所需胃酸濃度不同,會(huì)延長(zhǎng)食物在胃中的滯留時(shí)間,而拉長(zhǎng)胃腸消化吸收的時(shí)間,造成胃腸的不適。
4、菠菜與豆腐易患結(jié)石癥,坐月子期間不能混吃
5、蘿卜與橘子(坐月最好不要吃橘子)易誘發(fā)甲狀腺腫大,坐月子期間不能混吃